ウエストに付いた贅肉が自然になくなってくれれば、どんなにいいか。。って、待ってください!それが、実は、そんなこと、できちゃうんですよ!ブライトサイドがジムに通ったり、狂ったようにダイエットをしなくてもできちゃう減量法体重を伝授します!

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声の提供
緋乃司 さくらい声優事務所

みんなの反応

  1. 体重を落とす事ってダイエットと呼ぶ様な…

  2. 温冷浴ってやつ心臓に悪そう

  3. 私はダイエット講師もやっていますが、
    武道家目線でもこのマッサージと呼吸法はとてもよいと思われます。
    温冷浴は、名前こそ知っていましたが、盲点でした。とても参考になりました(^-^)

  4. シャワーのやつ心臓に悪そう

  5. 呼吸法?

    コォォォォォォォ

    刻むぞッ! 血液のビート!

  6. えっ、皆さん知らなかったの?
    筋トレ(エクササイズ)したら、必ずお湯の浴槽に浸かって3分~5分正座するだけ!

  7. マッサージとかセルライトとか出る時点でインチキだろうね。健康法の一つならいいかもね。

  8. 足を細くするためのマッサージ方法載せてほしいです。。。

  9. いちこめ

  10. 体重を落とす=痩せるでは無いんだよなぁ…

  11. ラクをしようとするとたいがいロクなことにならない

  12. 俺は毎日上野公園を走っているから大丈夫

  13. お!見よ!!って思って見てたら知ってる声の方だった、、

  14. 毎日見てますよ 腕の ひまんおとす方法お願いしますわたしも 50歳なので
    毎日続くのは難しい。

    ウォキング は、自分の日常なっていますが 足が 細く見えるけど 腕が いちばん 悩みです、泳ぎもできず、ダンベルやっていても続けるできず、むねん!

  15. いちこめ?

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